27 เมษายน 2560 "4 เดือน" แล้วสินะที่ฉันรักษาตัวจากสิ่งที่เป็นอยู่ ตลอดเวลาแห่งการเรียนรู้ เข้าใจ และอยู่กับความเศร้าอย่างเป็นมิตร ไม่หันหลังให้กับความเจ็บปวดแม้จะทรมานบ้างก็ตาม ที่ผ่านมาอาการของฉันมีทั้งดีขึ้น แย่ลง และทรงตัว การตื่นขึ้นในทุกเช้าเป็นเหมือนความท้าทายที่ไม่อาจรู้ได้เลยว่า เราจะตื่นมาพ...

8 เมษายน 2560 ในระหว่างการเดินทางของชีวิตมีหลายสิ่งหลายอย่างที่เราต้องพบเจอมากมาย อาจเป็นสิ่งของ เรื่องราว หรือ "บุคคล" ซึ่งแน่นอนว่าจะต้องมีทั้งดีและไม่ดี และก็อยู่ที่เราเองว่าจะให้คุณค่ากับอะไร สิ่งนั้น เรื่องราวนั้น บุคคลนั้นจะเข้ามามีผลกับความรู้สึกและชีวิตเราอย่างไร สำหรับฉันในวันนี้การได้พบคน ...

6 มีนาคม 2560 "Tear" มีคนเคยวิจัยว่าถ้าเราเศร้า อยากร้องไห้ให้ร้องออกไป อย่าเก็บไว้! การร้องไห้จะทำให้สาร Endorphine ซึ่งเป็นแห่งความสุขหลั่งออกมาแทน มันจะช่วยให้เราดีขึ้น แต่สำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้านั้น การร้องไห้มันไม่ได้ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นทุกครั้ง หากแต่มันคือห้วงอารมณ์ที่เป็นเหมือนคลื่นที่กำลัง...

5 มีนาคม 2560"Silently" ความเงียบสำหรับใครหลายๆคนอาจเกิดจากสิ่งรอบข้าง จากความเงียบรอบๆตัว แต่สำหรับฉันในตอนนี้ ความเงียบเกิดจากตัวของฉันเอง ยิ่งเสียงรอบข้างฉันยิ่งดังมากเท่าไหร่ ความเงียบของฉันก็ยิ่งเงียบงัน แต่ภายใต้ความเงียบนั้นใครจะรู้บ้างว่าในหัวของฉันมันไม่เงียบเลย สมองของฉันคอยตะโกน หัวใจของฉ...

29 มกราคม 2560 "Wish" แปลว่า ความหวัง สำหรับฉันความหวัง คือ เครื่องหมายของการมีชีวิต การอยู่โดยไร้ซึ่งความหวังก็ไม่ต่างอะไรกับคนที่หมดลมหายใจไปแล้ว ไม่ว่าความหวังนั้นมันจะเป็นจริงหรือไม่ ไม่ว่าจะสมหวังหรือผิดหวังก็ตาม มันก็ยังคงเป็นเครื่องแสดงว่าเรายังคงมีวันต่อไป ฉันเคยสูญเสียความหวัง เคยอยู่อย่างค...