นอกจากหมอที่เรามีนัดเจอกันทุกเดือนแล้ว การมีเมนส์ก็เป็นเพื่อนที่ต้องเจอมันทุกเดือนเช่นกัน .เอาจริง บล็อกนี้ก็เขียนขึ้นมาจากสมองของมนุษย์เมนส์​ (จะมา)​ ที่งี่เง่า ไม่เข้าใจตัวเองตั้งแต่ต้นแล้ว ทีนี้พอมีเรื่องประหลาดเกิดขึ้นกับการมีเมนส์เราก็อยากจะจดเก็บไว้ ด้วยว่ายาทุกอย่างก็มีผลข้างเคียงของมัน , เรา...

ตลอดเวลาปีกว่าที่ต้องเจอหมอบ่อยกว่าเจอแม่ไม่ว่าจะพูดถึงเรื่องที่ทุกข์แค่ไหน เกลียดตัวเองแค่ไหน อยากตายเท่าไร ความจริงที่หมอพูดจะกระแทกใจแรงยังไง , แต่เราก็ไม่เคยร้องไห้ให้หมอเห็นเลย มันมีวันที่เราออกมาร้องไห้คนเดียวหลังจากรับยา และมีแค่ไม่กี่คนใกล้ตัวเท่านั้นที่จะเห็นน้ำตาเรา ก็นั่นไม่ใช่เราในเวอร์ช...

ซึมเศร้ามันเป็นยังไงทำไมหลายคนถึงหาเรื่องอยากให้ตัวเองเป็นกันนักนะไม่ว่าจะพยายามหาพฤติกรรมที่เหมือนคนเป็นโรคซึมเศร้าไม่ว่าจะพยายามโยงให้ความรู้สึกตัวเองเป็นเหมือนคนที่เป็นโรคซึมเศร้าโรคซึมเศร้ามันไม่ใช่โรคสวยงามอย่างที่ใครเข้าใจกันหรอกนะ...โรคซึมเศร้าเป็นเหมือนตกนรกทั้งเป็นเราไม่รู้หรอกนะว่าคนอื่นเป...

คนเราบางทีอยากติ้นนอนมาแล้วเป็นวันหยุดขอแค่นี้ก็พอใจแล้ว ...

...

จริงๆเราข้ามการเล่ากับการหาหมอไปครั้งนึง เนื่องจากไม่มีสาระอะไรมาก เนื่องจากเราอยู่ในช่วงย้ายฝ่ายงาน ทำให้แรงกดดันจากการทำงานน้อยลง จะถือว่าอาการดีขึ้นก็เป็นได้ แต่เรามีโอกาสได้เล่าเรื่องของเราให้นักศึกษาแพทย์ฟัง แต่ก็นั่นแหละคือสิ่งที่เราเคยเล่าไปหมดแล้ว เราเข้าใจว่านักศึกษาแพทย์ก็มีคำถามเท่าที่เขา...

ปีใหม่ .เปลี่ยนหมอใหม่ .. ร้องไห้เลย :'( ตอนเดือน พ.ย. ปีที่แล้ว คุณหมอก็บอกเราล่วงหน้าแล้วแหละว่า "ปีหน้าหมอจะไม่ลงตรวจแล้วนะ ".. พอได้ยินก็ใจปิ๋วเลย คุณหมอกลายเป็นมนุษย์ที่เราต้องเจออย่างน้อยเดือนละครั้ง บางเดือนมากกว่าที่เจอพ่อแม่ตัวเองอีกความประทับใจแรกต่อหมอคนนี้ สำหรับเราเลย คือ หมอสวย *หมอ...

12 ม.ค. 2561ทั้งที่อากาศยังเย็นๆ เรากับแฟนยังตื่นแต่เช้าอาบน้ำแต่งตัวเพื่อหนีลูกไปโรงพยาบาลเช่นเดิม ไปถึงโรงพยาบาลก็เข้าไปซื้อของที่ร้านสะดวกซื้อและทานมื้อเล็กๆกันที่นั่งที่มีให้ที่หน้าร้าน เสร็จก็เดินขึ้นไปที่ตึกวางบัตรนัด รอเรียกวัดความดันและชั่งน้ำหนัก (ซึ่งบางทีก็อาจจะชั่งน้ำหนักก่อนวัดความดัน) ...

ในวันที่ 29 ธันวาคม พศ. 2560 เวลา 9:45 น. คุณหมอที่เป็นจิตแพทย์ของเราบอกว่าเราหายป่วยจากโรคซึมเศร้าแล้ว เราเริ่มเขียนบทความเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าเป็นครั้งแรกในวันที่ 2 พฤษภาคม พศ. 2559 และเริ่มทานยาต้านเศร้าเม็ดแรกในวันที่ 19 กรกฏาคม พศ. 2559 เป็นเวลา 1 ปี 7 เดือนที่เราเข้ารับการรักษาโรคซึมเศร้าที่โ...

29 ธันวาคม 2560 ตื่นแต่เช้าเพื่อหนีลูกไปหาหมออีกครั้ง แต่ครั้งนี้พาแฟนที่อยากตามไปด้วย เราแกะของขวัญปีใหม่ที่แฟนให้ตั้งแต่เมื่อคืนแต่ไม่ได้เปิด เพราะเราง่วงจากปาร์ตี้ของสำนักงาน ของที่ได้ไม่ได้มีมูลค่ามากมายนักเรารู้เพราะราคามันติดอยู่ แต่มันเป็นเกมเศรษฐี (Monopoly) ซึ่งเราเคยเล่นกับแฟนบนไอแพดสมัยก่...

ครั้งก่อนหมอเปลี่ยนยาต้านเศร้าให้เราอีกครั้ง เพราะดูเหมือนจะไม่ดีขึ้น แต่ความรู้สึกกลับดิ่งลงแบบช้าๆ หมอให้เปลี่ยนไปใช้ยาตัวอื่น ซึ่งเราเคยกินตอนรักษาโรคสมาธิสั้นมาแล้ว หมอกำชับแล้วว่ามันจะเหมือนเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง และต้องหาตัวยาที่เข้ากับเราให้ได้ เพื่อหยุดความคิดที่ไม่ดีในสมอง ซึ่งใช้ๆไปอาจจะดีขึ...

งานก็ต้องทำให้ได้ดีเรียนก็ต้องทำให้ได้เกรดเอ ดังนั้น มันเลยเป็นอะไรที่เครียดกับเรามากทั้งภาระที่รับผิดชอบเยอะ ทั้งเวลาที่แทบไม่พอในแต่ละวัน ถ้าอยากได้เกรดเอ เราต้องตั้งใจเรียนเราต้องหาเวลามาอ่านหนังสือให้เป๊ะๆ แม้หมอจะแนะนำว่า อย่าหักโหมกับตัวเองมากไปแต่เราก็ยังมีพฤติกรรมแอบฝืนทำงานหนักอยู่ดี จนกระท...

หลังจากพบจิตแพทย์ ก็พอรู้ๆ แล้วว่าปัญหาของเราคืออะไรจริงๆ มันก็ไม่ใช่โรคซึมเศร้าแบบ 100%แต่มันจะมีทั้งอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลรวมอยู่ด้วย ตอนแรกเราไม่รู้ตัวค่ะจนได้มาคุยกับหมอ จนรู้ว่าความรู้สึกที่เราแบกอยู่เนี่ย มันไม่ใช่ความรู้สึกทั่วไปของมนุษย์นะมันเข้าข่าย เครียดหนักมาก ชอบวิตกกังวลไปก่อนหน้า แ...