เคยคิดบ้างไหมว่าอาหารมีผลต่อพฤติกรรมระหว่างวันของเรา จริงๆ ก็รู้มาสักพักว่าอาการกำหนดความคิดและความรู้สึกได้ เพราะเขาว่ากันว่าลำไส้เป็นสมองที่สองของร่างกาย วันหยุดที่ผ่านมา หลังจากผ่านปีใหม่มาได้ไม่นาน จู่ๆก็เข้าสู่โหมดภาวะจิตใจจำศีล ถ้าเทียบให้ใกล้เคียงเลย รู้สึกเหมือนช่วงที่ตัวเองมีภาวะวิตกกังวลค่...