หลวงปู่พุทธทาสภิกขุได้เขียนหนังสือเล่มนี้ออกมา ทำให้คนอ่านเข้าใจวิธีการปฏิบัติดูลมหายใจอย่างไร และเข้าถึงสติปัฏฐานทั้งสี่ได้อย่างไร แถมจะเกิดอะไรขึ้นกับใจบ้าง เมื่อปฏิบัติอานาปานสติ “ความจริงที่ได้คืออะไร เมื่อใจเข้าถึงสมาธิ และเข้าถึงคุณงามความดี ที่หมดหนี้ชีวีซึ่งตัวตน แล้วหมดสิ...