เคยมะ รู้ทั้งรู้ว่าร่างกายแย่ อยากจะปรับเปลี่ยน แต่ก็ทำไม่ได้ไม่รู้ว่าเป็นเพราะใจไม่แข็งแกร่งพอหรือเพราะอะไร เคยไปปรึกษาจิตแพทย์ หมอบอกว่าการกินเป็นทางออกในการบำบัดความเครียดของเรา เราอาจจะเครียดโดยไม่รู้ตัวแต่ร่างกายต้องการการระบาย มันก็ไปออกที่การกิน กินมันเข้าไป ให้มันมีความสุขในการกินแทนจะได้ลืมเรื่องเครียด และแน่นอนว่าการหนีความจริงก็ทำให้ชีวิตแย่ ร่างกายเราแย่ แย่มากเรารู้ตัวแต่เราควบคุมตัวเองไม่ได้ เราก็หนีไปเรื่อย แฟนก็ว่าเราตลอดเพราะช่วงนี้อ้วนมาก เราก็ทำเงียบเพราะรู้ตัวแต่เราควบคุมตัวเองไม่ได้ เราไม่โทษใครเรื่องที่เราเครียดเอาจริงๆ มันไม่น่าจะเครียดขนาดนั้น แต่ตอนนี้เราเครียดกลัวตายมากกว่า คิดว่าตลอดต้องใจเย็นๆค่อยๆเริ่มนับหนึ่งใหม่เราเคยทำได้ 20 กิโลมาแล้วทำไมถ้าตั้งใจจะทำไม่ได้ มันต้องได้สิ