ช่วงก่อนวันเกิด อิ๊งค์ได้อ่านบทความที่เกี่ยวกับการอยู่คนเดียว , การใช้เวลาคนเดียวอย่างมีความสุข

เลยเกิด plan ขึ้นมาว่า

วันเกิดปีนี้เราจะเลือกใช้เวลาทั้งวันเพียงคนเดียว

วันนี้อิ๊งค์เลยจะมาสรุปประโยชน์ที่เห็นได้อย่างชัดเจน ที่ได้จากการอยู่คนเดียวค่ะ

1. เหมือนได้ชาร์จแบตจนเต็มอีกครั้ง

การอยู่กับคนมากมายหลากหลาย ย่อมเจอคนที่มีความคิดเห็นที่แตกต่าง อาจจะต้องเสียพลังงานเยอะไปกับการทำให้ทุกอย่างออกมาโอเค ทำให้คนอื่นๆ พึงพอใจ การรักษาภาพลักษณ์ และการวางตัว การอยู่คนเดียวสักพัก จะได้หยุดนิ่ง เติมพลังให้กับร่างกับจริงๆ

2. ได้มีเวลาย้อนมองดูชีวิตตัวเอง

เพราะทุกๆ วันเราต้องใช้เวลาอย่างเร่งรีบในการดำเนินชีวิต ไม่ว่าจะรีบไปทำงาน รีบทำงานให้เสร็จ รีบทานข้าว โลกมันหมุนเร็วเกินไป รีบๆ เล่นโซเชียล อ่านข่าวสารบ้านเมืองตามคนให้ทำ ไม่มีเวลาหยุดและมาย้อนมองดูตัวเราเอง ดังนั้นการอยู่กับตัวเองคือเวลาที่ดีที่สุดที่เราจะได้คิดถึงตัวเอง ได้ทบทวนตัวเองกกับการกระทำที่ผ่านมา

และนอกจากนั้น

ยังได้สนใจในอารมณ์และความรู้สึกของตัวเองมากขึ้น

เพราะหลายๆ ครั้ง คนเราก็เอาแต่สนใจความรู้สึกของคนอื่นจนลืมสนใจคนที่ควรแคร์ที่สุดอย่างตัวเราเอง

3. ได้เริ่มทำในสิ่งที่ทำแล้วตัวเองมีความสุข

เวลาอยู่กับคนอื่น เราจะใช้สกิลประนีประนอมทำในสิ่งที่ทำให้สถานการณ์มันออกมาโอเค ทุกคนไปกันได้ แต่อาจจะไม่ได้แฮปปี้ที่สุด แต่เมื่อไรก็ตามที่ได้อยู่คนเดียว เราจะได้ทำในสิ่งที่ตัวเราเองชอบมากที่สุด ซึ่งอาจจะเป็นคนละสิ่งกับที่คนอื่นชอบ เราจะมีความสุขกับการได้ทำตามใจตนเอง

4. เราจะทำอะไรหลายๆ อย่างได้มีประสิทธิภาพกว่าเดิม

บางครั้งเวลาอยู่กับเพื่อนๆ หรือแฟน อาจจะงานไม่เดิน อ่านหนังสือก็ไม่ถึงไหน อะไรที่อยากทำก็ไม่ได้ทำอย่างเต็มที่ ดังนั้นการได้ใช้เวลาอยู่คนเดียว (บ้าง) นั่นคือเวลาที่งานจะเดินมากที่สุด เราพิสูจน์มาแล้ว ประสิทธิภาพในการทำงานจะพุ่งขึ้นแบบทะลุปรอท ยิ่งถ้าได้ไปอยู่ในที่ที่บรรยากาศดีๆ ยิ่ง productive

5. รู้สึกว่าพึ่งพาตัวเองได้มากขึ้น

ข้อนี้แน่นอนที่สุด เพราะเราจะรู้สึกว่าไม่มีใครก็สามารถทำอะไรด้วยตัวเองได้ ไม่ต้องมานั่งกังวล ไม่เสียใจ ไม่ทุกข์

ไม่ต้องรอคอยคำตกลงจากใครอีก ไม่ต้องมาให้ใครคอยช่วยคอนเฟิร์มสิ่งที่ตัวเองคิด

6. มีความสุขกับการอยู่กับคนที่ตัวเองรักมากขึ้น

เพราะถ้าอยู่คนเดียวจนเคยชินเป็นปกติแล้วมีความสุข พอได้ไปใช้เวลาอยู่กับคนที่เรารัก เราก็จะยิ่งสุขเป็นพิเศษ มันเป็นความสุขอีกแบบ เพราะเราแฮปปี้มา เราก็ส่งต่อความสุขให้คนอื่น

อิ๊งค์ลองทำดูแล้วและค้นพบว่ามันจริงมากๆ เลยอยากนำมาแชร์ค่ะ

อย่างวันเกิดที่ผ่านมา พอเราได้มีความสุขกับตัวเองทั้งวัน แล้วก็ได้มาเจอคนที่เรารัก เราก็จะมีความสุขมากๆ

แถมในวันนั้น เราได้รับการเซอร์ไพรส์จากคนที่เราไม่รู้จักและเจอกันเป็นครั้งแรก

เราได้รับข้อความจากคนสำคัญที่ห่างหายกันไปตั้งนาน ว่าเขาเข้าใจเรื่องทั้งหมดอย่างถ่องแท้แล้ว

เราได้รับข้อความจากคนที่เราประทับใจ

แล้วยังมีรายละเอียดอื่นๆ อีกมากมาย ที่ไม่สามารถบรรยายได้

เราตอบได้แค่ว่า มันเป็นวันที่ดีที่สุดวันนึงเลยล่ะ :)

ต่อไปเป็นประมวลภาพที่เราถ่ายไว้ในวันนั้น

พักจิบกาแฟสักนิด กับ Dirty เมนูกาแฟละมุนๆ และ Dark Beer cake จากร้าน Wallflowers Cafe

กินเป็นแหล่งพลังงานในการนั่งทำงานค่ะ ฮ่าๆ ถึงจะเป็นวันเกิด แต่ก็ยังคงเป็นคนรักงานเสมอ

ขอแทรกโฆษณาตรงนี้สักครู่ว่า

รับเขียนบทความเกี่ยวกับดวง ออกอีเวนต์ และรับดูดวงส่วนตัวผ่านทางออนไลน์นะคะ

ทักมาสอบถามได้ที่ Line : talkwithinklist ค่ะ

บรรยากาศหน้าร้าน Wallflowers Cafe

เจ้าเหมียวในร้าน

น่าร้ากกกก

ช่วงกลางวันไปแล้ว ไปต่อกันที่ช่วงเย็นย่ำค่ำคืน

บรรยากาศหน้าร้าน Ba hao 八號 ในช่วงเพิ่งเปิดร้าน เวลาเย็นๆ พระอาทิตย์ยังไม่ตกดินดี

อันนี้ไฟในร้าน เป็นโลโก้ร้านล่ะมั้ง

หน้าบาร์ Ba hao 八號

มาคนเดียว ต้องถ่ายรูปแบบนี้แหละ ฮ่าๆๆ

อันนี้เค้กวันเกิด ฮ่าๆๆๆ เซอร์ไพรส์จากที่ร้าน

คือเราไปคนเดียว แล้วผู้จัดการร้านกับบาร์เทนเดอร์ชวนคุย แล้วเราก็บอกว่าเราไม่ได้อยู่ละแวกนี้ เพียงแต่วันนี้วันเกิด แล้วอยากลองมาใช้เวลาคนเดียวในที่ที่ไม่เคยไปดู

ผ่านไปประมาณชั่วโมงนึง เขาปิดไฟแฮปปี้เบิร์ดเดย์เราทั้งร้านเลย :)

#gowithINKLIST
Location : ซอยนานา เยาวราช
- Wallflowers Cafe
- Ba hao 八號

จริงๆ เราทำเป็นคลิปไว้ด้วย เหมือนเป็นไดอารี่เก็บความทรงจำของตัวเอง

เขินจัง… อันนี้