ช่วงนี้กำลังอินกับการฟัง podcast มากๆ

ทุกๆวัน ตื่นเช้ามานอกจากทำธุระส่วนตัว ก็มีฟัง podcast นี่แหละที่เพิ่มเข้าไปใน list ของชีวิตประจำวัน

ที่บอกว่าเพิ่มเข้าไปใน list ของชีวิตประจำวันก็เพราะว่า เวลาเดินทางไปทำงานก็ฟัง podcast

.

.

วันนี้ตอนเช้าตอนออกกำลังกายก็ฟังอันนึง

เป็นช่องชื่อว่า 'Get Merry'

ซึ่งหัวข้อที่เลือกฟังนั่นก็คือ

.

.

ที่บอกว่าน่าสนใจก็คือ แค่ชื่อเรื่องก็น่าสนใจแล้ว

ยิ่งฟังแล้วก็ เออหว่ะ น่าสนใจ

.

.

สรุปง่ายๆจากที่ฟังก็คือ

ถ้าเราเปลี่ยน mindset ของตัวเรา ทุกสิ่งทุกอย่างมันก็จะเปลี่ยน

อย่างเช่น ถ้าเราจากตอนแรก เป็นคนที่มีความคิด ความเชื่อว่า เราไม่เก่ง เราทำงานไม่เก่ง สู้ใครไม่ได้

ความคิดที่ว่าเราไม่เก่ง มันจะส่งผลกับผลงานของเรา เพราะเรามีความเชื่อมาตลอดว่าเราไม่เก่ง

.

.

แต่

.

.

ถ้าเราลองเปลี่ยนความคิดจาก เราไม่เก่ง เราสู้คนอื่นไม่ได้

มาเป็น

อันนี้เราพูดจากประสบการณ์ตรงของเราว่ามันช่วยได้จริงๆ

.

.

จริงๆ เราสามารถทำได้ง่ายๆเลยนะ

ตื่นนอนตอนเช้า แค่คิดว่า วันนี้เรามีความสุข หรือ วันนี้มันจะเป็นวันที่ดี

แล้วลองดู วันนั้นทั้งวันเราจะมีแรง กระฉับกระเฉง แฮปปี้มากๆ

.

.

:)