ครีมกันแดดทาตัวไปทะเล เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่ต้องมีติดบ้านไว้ เพราะแสงแดดนั้นทำร้ายผิวมากกว่าที่เราคิด โดยเฉพาะการออกไปเจอแดดกลางแจ้งแบบจัด ๆ อย่างการไปเที่ยวทะเล การเลือกครีมกันแดดทาตัวสำหรับไปเที่ยวทะเลโดยเฉพาะเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ แต่ควรเลือกซื้ออย่างไรดี และควรใช้ค่า SPF & PA เท่าไหร่ ? ตามไปหาคำตอบในบทความนี้กัน
การใช้ครีมกันแดดทาตัวไปทะเล เราควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 PA++++ เพื่อป้องกันรังสี UVA ที่ทำให้ผิวคล้ำและเสื่อมสภาพ นอกจากนี้ควรทาครีมกันแดดก่อนออกแดด 15-30 นาที และทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมงหรือหลังเล่นน้ำ เพื่อช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดให้มีประสิทธิภาพที่ดีมากที่สุด
ครีมกันแดดสำหรับไปทะเลควรมีค่า SPF อย่างน้อย 50 และ PA++++ เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB ที่แรงและสะท้อนจากผิวน้ำ การเลือกค่าการป้องกันที่เหมาะสม จะช่วยลดความเสี่ยงจากการไหม้แดดและผิวเสื่อมสภาพ
เลือกครีมกันแดดทาตัวที่มีคุณสมบัติกันน้ำ กันเหงื่อ เพราะเมื่อผิวของเราโดนน้ำหรือเหงื่อ อาจทำให้ชะล้างสารกันแดดหรือทำให้ประสิทธิภาพของครีมกันแดดลดลงได้ ดังนั้นควรเลือกครีมกันแดดทาตัวที่มีความสามารถในการกันน้ำกันเหงื่อได้อย่างยาวนาน
นอกจากนี้ยังควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมงหรือหลังเช็ดตัว เพื่อให้การป้องกันมีประสิทธิภาพสูงสุด และควรทาซ้ำทุกครั้งหลังเล่นน้ำ หรือโดดแดด เพื่อทำให้ช่วยปกป้องผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
เนื้อครีมควรทาง่าย ซึมไว ไม่เหนอะหนะ สำหรับใครที่กำลังมองหาครีมกันแดดทาตัวไปทะเล แนะนำให้เลือกครีมกันแดดที่มีเนื้อบางเบา เช่นเนื้อครีมที่แตกตัวเป็นน้ำ หรือเนื้อเจลที่ซึมไว เพื่อทำให้ไม่เหนียวเหนอะหนะ สบายผิว และสามารถทาซ้ำระหว่างวันได้
นอกจากแสงแดดจะทำร้ายผิวให้หมองคล้ำ เกิดจุดด่างดำ ฝ้า กระ และสีผิวไม่สม่ำเสมอแล้ว ยังทำให้ผิวแห้งกร้าน และผิวขาดน้ำได้อีกด้วย ดังนั้นควรเลือกครีมกันแดดทาตัวที่มีส่วนผสมที่อ่อนโยนต่อผิว เช่น วิตามินอี อโลเวร่า หรือสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิวจากความเสียหายของแสงแดด และเติมความชุ่มชื้นให้ผิว
เลือกครีมกันแดดที่ผลิตมาไม่เกิน 6 เดือน และมีวันหมดอายุที่ยาวพอสำหรับการใช้งาน หลีกเลี่ยงการซื้อครีมที่ใกล้หมดอายุแม้จะราคาถูก เพราะประสิทธิภาพการป้องกันอาจลดลง
สำหรับใครที่มีแพลนจะไปเที่ยวทะเล บอกเลยว่าการทาครีมกันแดดทาตัวนั้นสำคัญมาก โดยควรทาซ้ำทุก ๆ 2 ชั่วโมง หรือหากมีการเล่นน้ำหรือโดดแสงแดดจัด ๆ ก็ควรทาซ้ำทันทีหลังเช็ดตัวแม้จะยังไม่ถึง 2 ชั่วโมง เพราะน้ำและเหงื่อจะชะล้างครีมกันแดดออกไป แม้จะเป็นครีมกันแดดชนิดกันน้ำก็ตาม การทาซ้ำอย่างสม่ำเสมอจะช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ได้อย่างมีประสิทธิภาพตลอดวัน
สำหรับการใช้ครีมกันแดดทาตัวที่มีค่า SPF 50+ เป็นค่า SPF ที่สูงสำหรับครีมกันแดด และยิ่งค่า SPF สูงก็อาจจะทำให้เสี่ยงต่อการระคายเคืองผิวได้ โดยเฉพาะกับคนที่มีผิวแพ้ง่าย ควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้เสมอ โดยทาบริเวณเล็ก ๆ ที่ท้องแขนแล้วทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง หากไม่มีอาการแพ้จึงค่อยใช้ได้ทั้งตัว
แต่สำหรับการใช้กันแดดทาตัวไปทะเล การเลือกค่า SPF 50+ ถือเป็นค่า SPF ที่เหมาะสมสำหรับการใช้งานกลางแจ้งเมื่อเจอแสงแดดเยอะ ๆ เพราะจะช่วยป้องกันแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังควรเลือกครีมกันแดดที่กันน้ำและกันเหงื่อ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและมีประสิทธิภาพมากที่สุด
สำหรับใครที่ต้องออกแดดจัด ๆ หรือมีแพลนไปทะเลที่ต้องเจอแดดเยอะ ๆ บอกเลยว่าการเลือกครีมกันแดดทาตัวไปทะเลนั้นสำคัญมาก โดยควรเลือกกันแดดที่มีค่า SPF 50 PA++++ เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ยังต้องมีคุณสมบัติกันน้ำ กันเหงื่อ เนื้อสัมผัสบางเบา เหมาะกับสภาพผิว โดยเฉพาะคนผิวแพ้ง่าย ที่สำคัญควรมีสารบำรุงผิวและช่วยให้ผิวชุ่มชื้น จากการโดนแสงแดดทำร้าย เพื่อช่วยดูแลผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ และควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือหลังเล่นน้ำเสมอ
ขอบคุณข้อมูลจาก : https://goodlybeauty.com/
เข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น
Log in