9.00 น. อากาศยังดีอยู่ วันนี้ไม่ค่อยมีแดด แต่ด้วยความหิวข้าว จัดเบามาก 20 นาที (2 กม.) พอ กลับ

อากาศมันหนาวๆ เย็นๆ เช้านี้เลยอยากกินอะไรร้อนๆ ซดๆ จัดเกาเหลาเซี่ยงจี้ ข้าวเปล่า 1 ถ้วย เบาๆ เวลาออกไปกินข้าวร้านอาหารที่ไม่ใช่ร้านคลีน มันก็จะยากหน่อยที่ต้องกินข้าวขาว แต่ไม่เป็นปัญหา เพราะมันน้อยนิดสำหรับเรามาก เมื่อเทียบกับเมื่อก่อน (ไม่พอจ๊ะ)

กลับมาถึงห้องก็ว่าจะโดปกาแฟดำสักหน่อย ชงทิ้งไว้แล้วไปอาบน้ำ ปรากฏว่า "ง่วง" สงสัยจะเพลียจากการวิ่งตอนเช้า เพิ่งตื่นนอนไม่ใช่เหรอเฮ้ย! สนที่ไหน "ดื่มกาแฟได้ครึ่งแก้วแล้วไปนอนจ๊ะ" z z Z Z Z..

ดูจากบันทึกการนอนของเราแล้ว นอนเยอะไปป่าววะ ตื่นแล้วก็ไปทำงานจ๊ะ งานเงิน งานเรียน ทำ ทำ ทำจนถึง 5 โมงเย็น ก็ออกไปกินข้าวที่ร้านอาหารคลีน ชดใช้บาปที่กินข้าวขาวเมื่อเช้า ผัดฟักทองใส่ใข่ใส่ไก่ ของโปรดเลยจ๊ะ Step เดิม เราก็จะกินแอปเปิ้ลก่อน ล้างปากนิดนึง แล้วเก็บฟังทองนึ่งไว้กินตบท้ายเป็นของหวาน ^^ Yummy

กลับมานั่งทำงานต่อสักพัก จนเวลาล่วงเลยถึง 3 ทุ่มกว่า รู้สึกหิวเล็กน้อย แต่ความเล็กน้อยนี้ทำให้เรานอนไม่หลับ ทำไง? ในตู้เย็นมีฟักทองดิบ จับหั่นแล้วเอาไปย่างเลยจ๊ะ จำได้ว่าฟักทองที่Sizzlerอร่อยมาก

ย่างไฟอ่อนๆ นะ แล้วกลิ่นมันจะค่อยๆ หอมมมมม จริงๆอยากทำเยอะกว่านี้ แต่เกรงใจกระเพาะตัวเอง ><

เห็นหน้าตาดำๆ เกรียมๆ แบบนี้นะ บอกเลยว่าอร่อยมากๆ กรอบๆ เหนียวๆ ข้างในนุ่มๆ ฟิน ฟินเบอร์แรง

แต่พอกินเสร็จแล้ว ... ถามว่าความหิวหายไปไหม ตอบได้ว่า "ไม่" เพราะฉะนั้น อาบน้ำ นอนค่ะ

บันทึกน้ำหนักวันที่ 2 : 63.9 กก.