พวกคุณมีเป้าหมายในแต่ละปีกันมั้ยครับ หลายๆคนมีเป้าหมายแตกต่างกันไป สมมติเป้าหมายของคุณในปีนี้คือ "ลดน้ำหนัก" คุณเริ่มเขียนเป้าหมายของคุณลงบนเฟซบุ๊ก จากนั้นคุณจึงเริ่มหาข้อมูล ไม่ว่าจะเป็นท่าออกกำลังกาย อาหารคลีน คอร์สฟิตเนสต่างๆ แล้วก็แชร์ให้ทุกคนได้เห็น เมื่อโพสต์เสร็จคุณก็อาจจะหาชุดเตรียมออกกำลังก...

คงเป็นเพราะมีเพื่อนสนิทที่เล่าเรื่องทุกอย่างในชีวิตให้ฟัง เลยทำให้รู้สึกว่าการที่เราบ่นเรื่องดิน ฟ้า อากาศหรือแม้แต่สีชิ้งฉ่องแต่ละวันก็ไม่ได้ทำให้เราเป็นคนขี้บ่นสักกะหน่อย จนมาวันนึงมันถามขึ้นมาว่า "มึงเบื่อไหมวะ เวลากูบ่นเรื่องชีวิตให้มึงฟัง กูว่ากูจะเลิกบ่น กูอยากเป็นคนบวกๆบ้าง" ในตอนนั้นก็ตอบได...

การสนทนากับเพื่อนใหม่อาจเกิดขึ้นได้ในงานปาร์ตี้ ตอนกำลังต่อแถวรับอาหารฟรีที่โรงเจ ตอนนั่งกินข้าวคนเดียวในวันที่เพื่อนเท หรือตอนโหนรถเมล์ที่แอร์เสีย คุณเงยหน้าขึ้นช้าๆ มองไปรอบๆ เห็นผู้คนใหม่ๆ หลากเพศ หลายวัย ผู้คนมากมายที่แตกต่างจากคุณลองเลือกมาสักคน คนนั้นแหละ ใช่แล้ว! ลุยไปเลย! เพราะเขาคือค...

ด้วยความที่ส่วนตัวเป็นคนชอบ/สนใจอะไรในเชิงจิตวิทยาอยู่แล้ว เลยอดไม่ได้ที่จะหยิบหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาดูตอนเดินผ่าน "Psych Experiments" (เดินผ่านในบ้านตัวเองเนี่ยแหละ ไม่รู้ใครซื้อ เสร็จโจร!); การทดลองเชิงจิตวิทยา ถ้าให้ยกตัวอย่างเคสดัง ๆ ก็คงไม่มีใครไม่รู้จัก Pavlov's Dog สุนัขของ พาฟลอฟที่เพียงแ...

เรามีโอกาสได้แวะเวียนเข้าไปที่ห้องเรียนวิชานักศึกษากับการพัฒนาตน (Student and Self-Development) วิชาเล็กๆ ของมหาวิทยาลัยที่เราจบมา วันที่เราไปเป็นวันสุดท้ายของวิชาช่วงปิดเทอมภาคฤดูร้อน พอเปิดประตูเข้าไปปุ๊บก็ถึงกิจกรรมที่ครูพูดคุยกับผู้ปกครองของนักศึกษาผ่านโทรศัพท์พอดี เป็นการคุยกันครั้งสุดท้ายเกี่...

ตั้งแต่จำความได้ไม่เคยใจง่ายกับหนังสือเล่มไหนเท่าหนังสือเล่มนี้ อ่านชื่อเรื่องปุ๊บ คว้า หยิบ จ่ายตังค์ ไม่มีการอ่านปกหลัง คำนำ สารบัญ อะไรทั้งนั้น ..เออ ทำไมตอนนั้นใจง่ายจังวะ ฮ่าฮ่า จริง ๆ ก็มีเหตุผลอยู่ ใช่! ใจง่ายอย่างมีเหตุผลอะเข้าใจปะ! ก็เคยมั้ยล่ะ เคยเจอคนที่เพิ่งรู้จักกันแต่กลับเหมือน...